Мастер-класс Изготавливаем аюрведический порошок убтан

Изготавливаем аюрведический порошок убтан

Сегодня будем делать убтан. Для тех, кто не знает, что это такое в принципе — посмотрите в интернете, не буду повторять широко известную информацию. Буду пропагандировать сам принцип! Состав полностью природный, очищает кожу великолепно, в общем, попробуйте сами — для чего и публикуется сей опус. Рецепт естественно может варьироваться под потребности именно вашей кожи. Алгоритм очень прост: глина + мука (смесь зерновых, бобовых. ) + травы и активные добавки. Мелкий помол и удовольствие применения!

Наш рецепт рассчитан для жирной или склонной к жирности кожи. Состав:

Глина черная:

Порошок из ароматных трав, который может заменить мыло, скраб, маску и даже шампунь

— подсушивает жирную кожу, устраняя жирный блеск, нормализуя работу сальных желез;

— избавляет от угревой сыпи, прыщей;

Рецепт убтана для жирной кожи

— очищает поры от пробок, загрязнений, чёрных точек;

— улучшает кровообращение, в результате чего возвращается естественный цвет лица;

— обладает омолаживающими свойствами, подтягивая кожу и разглаживая небольшие, неглубокие морщины.

Овсянка:

— очень известный и распространенный компонент (очень проста маска из овсянки, не пробовали?);

— увлажняющее средство для шелушащейся кожи;

— средство от прыщей и черных точек;

— универсальное очищающее, питающее и увлажняющее средство.

Нут:

— тоже «древнее» довольно универсальное средство для ухода за кожей. Очищение, омоложение, оздоровление.

Череда:

— противоаллергенное, противовоспалительное, антисеборейное средство.
Ромашка:

— испокон веков это растение широко использовалось в медицине. Ромашка обладает дезинфицирующими и регенерирующими свойствами, кроме того она совершенно гипоаллергенна. Ею осуществлялась чистка гангренозных ран, воспалений, нагноений любой степени, лечение ожогов и обморожений. Своим полезным действием она обязана наличию огромного количества каротиноидов и растительных смол в своем составе. Эти вещества помогают коже нормализовать выделительную функцию и очищают её от свободных радикалов. Чем полезна аптечная ромашка для кожи лица: очень мягко дезинфицирует; сужает поры и очищает их, способствует нормализации выделения кожного сала; помогает снять воспаления и покраснения; способствует быстрому заживлению ранок.

Хна бесцветная:

— устраняет воспалительные процессы, питает, очищает, восстанавливает кожу, обладает ярко выраженным противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным действием, отбеливает кожу.

Мята перечная:

— листья мяты богаты витаминами: А, D, Е, РР, группа В; минералами: кальций, фосфор, калий, натрий, марганец, медь, магний; кислотами: глутаминовая, аспарагиновая, аланин, глицин, гистидин, которые необходимы человеку и его коже ежедневно. Также растение богато эфирными маслами, оказывающими тонизирующее и оздоравливающее действие на человека.

Календула:

— настойки, отвары, компрессы и маски для лица из календулы одни из самых эффективных и одновременно мягких и ухаживающих средств для лечения прыщей. Календула убирает воспаление, бережно дезинфицирует и ухаживает за кожей лица, не сушит и не раздражает.

Лакрица или солодка:

— это многолетняя трава. Китайские врачеватели считают ее вторым после женьшеня продуктом, который помогает сохранить здоровье, красоту и молодость. Пользы от нее просто «уйма», считаю просто обязательным компонентом.

Активированный уголь:

— известный в косметогологии компонент, который в нашем составе поможет эффективно очистить кожу и бороться с «ненавистными» черными точками.

Имбирь:

— в имбире содержится большое количество целебных веществ, микроэлементов и минералов. Их комплексное воздействие питает, тонизирует и приостанавливает возрастные изменения кожи лица. Включив маску из имбиря в регулярный уход за лицом, каждая женщина заметит впечатляющие результаты: повысится эластичность кожи лица; улучшится оттенок кожи; нормализуется кровообращение и кислородное насыщение тканей; исчезнут прыщи и участки раздражения.

Куркума (добавляем чуть-чуть для пользы, а не для «покраски» кожи):

— антисептический эффект достигается благодаря присутствию эфирных масел. Наличие холина, нормализующего функционирование сальных желез, делает маски с куркумой чрезвычайно полезными для жирной кожи. Антисептическое и омолаживающее действие достигается благодаря природному антиоксиданту — витамину C. Регенерирующий эффект, сводящийся к восстановлению поврежденных клеток, оказывает наличие ниацина. Высокое содержание фолиевой кислоты нивелирует воздействие вредных природных факторов на кожные покровы лица. Присутствие филлохинона (витамина K1) помогает справиться с отеками и производит противовоспалительный эффект. Противовоспалительное действие усиливает содержание пиридоксина.

Семя льна:

— большое количество полиненасыщенных жирных кислот, входящих в состав данного продукта, делает льняные маски необыкновенно целебными для кожи лица. С их помощью можно значительно улучшить ее окраску и рельеф, вернув утраченную гладкость и эластичность, устранить микроповреждения, увлажнить и насытить полезными веществами.

Пропорции:

глина, мука 1:1, травы 30 — 40% в смеси.

Наши компоненты перемалываются на кофемолке, просеиваются и смешиваются.

Я попробовав впервые и была очень удивлена: и как я жила без этого средства раньше!

Способ применения: для умывания лица и шеи 1 чайную ложку смеси развести водой (отваром, молоком, гидролатом и т.п.) до консистенции густой сметаны, нанести легкими массирующими движениями, можно оставить как маску на время до 20 минут, смыть водой. насладиться результатом. Можно делать добавки в виде масел.

Милые, пользуйтесь убтаном, любите и уважайте свое тело.

Мастер-класс травяные убтаны для очищения лица – здоровое сияние кожи

Аюрведа предлагает нам интересные рецепты по уходу за красотой. Некоторые из них мы можем изменить с учетом традиционных для нашего региона компонентов. Одно из натуральны средств для очищения кожи лица — индийский убтан. Журнал домашнего ухода Медвяна расскажет вам, что это такое, покажет мастер-класс приготовления убтана в домашних условиях из доступных ингредиентов, а также расскажет, как пользоваться убтаном.

Что такое убтан

Современной женщине сложно представить себе утреннее умывание без пенно-моющих средств. Благодаря рекламе в обществе сложился определенный миф, что глубокая очистка кожи без них невозможна. В результате пенки и гели для умывания, в которых присутствуют лаурилсульфат натрия и другие вредные для кожи компоненты, являются неотъемлемым атрибутом ванной комнаты у большинства из нас. Однако со временем такое агрессивное очищение лица на постоянной основе вызывает сухость кожи и, как следствие, появление нежелательных морщинок и ухудшение цвета лица.

КАК ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЬЕ КОЖЕ? | Мой опыт: убтан и крем ATAVINA

Если обратиться к опыту разных народов, то можно понять, что глубокая и деликатная очистка кожи возможна без применения промышленных средств и при этом доступна каждому современному человеку. Так, например, из Индии к нам пришла традиция очищения лица с помощью убтанов.

Убтан — рецепт из Индии для ухода за лицом и телом. Программа «Доктор и…» на ТВЦ

Аюрведический убтан представляет собой смесь мелко молотых трав. Индийские красавицы в уходе за собой используют все дары природы, которые могут принести пользу: травы, специи и бутоны цветов.

Травяную смесь смешивают с жидким наполнителем, в роли которого могут выступать отвары трав, масла, йогурт, сметана и многое другое. Травы и жидкость подбирают по типу кожи с учетом ее проблем, требующих решения.

Убтан представляет собой кремообразную смесь — настолько травы и дополнительные компоненты в нем мелко смолоты. Преимущество убтанов в том, что они оставляют возможность для творчества: вы можете внести изменения в общий рецепт убтана, составив индивидуальную смесь с учетом потребностей своей кожи и имеющихся у вас компонентов.

Убтан — лучшее средство для умывания

Может возникнуть вопрос: за счет чего порошок убтан очищает лицо? Только лишь благодаря скрабирующему эффекту? Дело в том, что убтан для лица включает травы, содержащие сапонины, — это органические соединения растительного происхождения с поверхностно-активными свойствами. Именно благодаря этим природным мылящим компонентам, а также поверхностному воздействию молотых трав, достигается эффект очищения.

Убтан — натуральное средство для очищения и омоложения кожи. Как приготовить и правильно применять

Оригинальный аювердический убтан содержит травы и специи, которые зачастую у нас трудно найти, поэтому мы заменим их на традиционные для нас ингредиенты, то есть адаптируем убтан для лица под местные условия.

Как составлять смеси для убтанов

Одним из основных достоинств убтана является то, что для создания травяной смеси не требуется составлять рецепты и придерживаться строгих правил. Согласно древним аюрведическим знаниям сам процесс подразумевает творческий подход, основанный на умении слушать свое тело и обращать внимание на его потребности. При этом поиск подходящей смеси становится созданием гармонии, результатом которой станет сияющая здоровьем кожа.

Для более ясного понимания, что представляют собой убтаны, приведем несколько базовых правил их создания.

1. В сухие смеси обязательно входят травы и бутоны цветов, наделенные полезными свойствами. Это могут быть растения из наших широт, например, ромашка, крапива, мята, шалфей, роза, липа и многие другие, а также любые экзотические травы для красоты, которые широко используются в медицине и косметологии. Роль этой части убтана заключается в насыщении кожи витаминами, благодаря которым она становится здоровой и красивой.

В убтан для зрелой кожи, а также жирной, сухой, чувствительной, необходимо добавить травы, содержащие сапонины. К ним относятся цветки календулы, липы, солодка, хвощ, льняное семя.

2. Как правило, в убтан добавляют муку из зерновых и бобовых культур. Эту часть смеси можно сделать самостоятельно с помощью кофемолки из зерен нута, чечевицы, риса. Также можно использовать миндальную, кукурузную и другие виды муки с полок магазинов, овсяные хлопья. Эти компоненты считаются хорошим сорбентом, так как они впитывают лишний жир.

СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ /УБТАН СВОИМИ РУКАМИ — АЮРВЕДИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА

3. Для достижения определенного желаемого эффекта в убтаны часто добавляют распространенные специи. Так, например, куркума славится своей способностью отбеливать и выравнивать цвет лица. А имбирь усиливает кровообращение, за счет чего улучшается тонус кожи и ее эластичность.

4. В убтаны для жирной кожи добавляют различные виды глины, роль которой заключается в том, что она подсушивает и устраняет воспаления. Убтан с косметической глиной лучше всего подходит для проблемной воспаленной кожи. В убтанах для сухой кожи этот компонент лучше свести к минимуму или вовсе исключить. Тем же свойством — подсушивать, вытягивать из пор загрязнения — обладает бесцветный порошок хны. Убтан для жирной кожи содержит один из этих ингредиентов — глину или бесцветную хну.

5. Мелкий помол трав и тщательное просеивание ингредиентов — один из ключевых моментов приготовления этого состава. Особенно в том случае, если делается убтан для чувствительной кожи. Убтан для умывания лица предполагается как средство ежедневного использования, поэтому порошок убтан должен быть очень мелким, поскольку это не скраб.

6. Обратите внимание, что травяной убтан не предназначен для снятия косметики. Умывание убтаном — это очищение лица без декоративной косметики. Поэтому удалите косметику мягким средством (например, мицеллярной водой или молочком), а затем очистите кожу убтаном.

Какие ингредиенты можно использовать

  1. Цветки: зверобой, ромашка, цветки иван-травы, тысячелистник, липа, шиповник, календула, бессмертник.
  2. Травы: мята перечная, крапива, укроп, петрушка, ламинария (водоросль), хвощ, подорожник, мать-и-мачеха.
  3. Листья: малина, облепиха, земляника, смородина.
  4. Плоды: малина, клубника, шиповник, рябина.
  5. Приправы, специи, орехи: молотый кунжут, молотая кокосовая стружка, мускатный орех, имбирь, корица, куркума.
  6. Мука и порошки: овсяные, гречневые, ржаные, пшеничные хлопья, глина, бесцветная хна.

Как видно, состав может быть очень разнообразным. Сделать убтан можно для любого типа кожи и при любых ее потребностях. Например, убтан от прыщей лучше делать с хвощем — он обладает противовоспалительными свойствами, подсушивает прыщи, стягивает поры.

Важно: будьте осторожны с куркумой, поскольку она может окрасить лицо.

Молотый имбирь хорошо очищает, помимо этого улучшает кровообращение и цвет лица. С ним можно сделать хороший убтан для зрелой кожи (он улучшает ее тонус), однако следует быть осторожными при наличии купероза.
Овсяная мука или смолотые овсяные хлопья мягко и бережно очищают, подходят для всех типов кожи.
Ромашка подсушивает прыщи и воспаления, успокаивает эпидермис.
Льняное семя прекрасно идет в убтан для чувствительного эпидермиса. Залитое кипятком льняное семя придает составу очень мягкую консистенцию. С льняным семенем получается также хороший убтан для зрелой кожи — благодаря этому ингредиенту состав очень мягко скользит по ней, не пересушивает, увлажняет ее, делает более гладкой и мягкой.
Липа — хороший убтан для сухой кожи, поскольку она очень хорошо смягчает и успокаивает.
Водоросли ламинарии идут в убтан для проблемной кожи — они прекрасно очищают. В составе убтана для чувствительной тонкой кожи они могут заменять морскую соль. Водоросли необходимо предварительно измельчить, чтобы получился практически порошок.
Хлопья, глина, а также травы ромашки, мяты, кора дуба, подорожник, зверобой хороши для жирного эпидермиса с расширенными порами.
Календула успокаивает, борется с воспалениями, подсушивает прыщи.
С лепестками роз можно сделать хороший убтан для зрелой кожи. Они обладают омолаживающим действием, тонизируют увядающую кожу, увлажняют и разглаживают.
Хвощ — лучшая трава для стягивания пор. Вместе с тысячелистником он составляет прекрасный убтан от прыщей.
Льняное семя, ноготки, лаванда и базилик подойдут для сухой, даже обезвоженной кожи.
Сметана и жирные масла идут в убтан для зрелой кожи — они улучшают ее тонус и хорошо питают.
Измельченную морскую соль советуют добавлять в убтан от черных точек — соль прекрасно растворяет и вычищает комедоны.
Натертая кожура цитрусовых пригодится, если вы хотите приготовить убтан от пигментных пятен.
Куркума подсушивает воспаления, улучшает микроциркуляцию крови и цвет лица.
Нутовая мука — более мягкая, чем каолин. Хорошо очищает, но не сушит.
Мускатный орех оказывает омолаживающее действие, поэтому рекомендован в убтан для зрелой кожи.

Как сделать убтан в домашних условиях?

В качестве наглядного примера создадим убтан. Журнал домашнего ухода покажет, как сделать убтан для нормальной кожи в домашних условиях.

Весь процесс состоит из нескольких шагов.

1. Отмеряем любым доступным способом равное количество компонентов, выбранных для убтана. Для этого можно использовать как кухонные весы, так и чашки или столовые ложки. В нашем случае убтан будет включать в себя

Очищающее средство 3 в 1: аюрведическая смесь для умывания — Все буде добре — Выпуск 130 -12.02.2013

  • листья крапивы,
  • цветы ромашки,
  • куркуму,
  • молотый имбирь,
  • рисовую муку.

2. Травы и зерна риса измельчаем до состояния порошка с помощью кофемолки.

Убтан аюрведический, маленькая сказка для кожи!

Очень важно: убтан для зрелой кожи, а также тонкой и сухой, необходимо не просто измельчить, но и тщательно просеять, чтобы получился состав консистенции пудры. Именно порошок убтан будет обладать только моющими свойствами, а не скрабящими.

3. Тщательно перемешиваем порошки трав и специй до получения однородной смеси и пересыпаем убтан в емкость для дальнейшего хранения.

Убтан в домашних условиях,для волос и кожи /Ubtan at home

Вот так можно легко сделать убтан своими руками. У нас получился такой состав, как показано на фото. Также есть рецепты для жирной кожи и сухой кожи.

Для жирной проблемной кожи

Для жирной кожи можно сделать цитрусовый убтан, который содержит:

  • Каолин 1 ст.л.
  • Овсяная мука 3 ст.л.
  • Измельченная цедра цитрусовых 1 ст.л.
  • Мята 1 ст.л.
  • Имбирь 1 ч.л.

Для склонной к сухости кожи

  • Миндальная или нутовая мука 3 ст.л.
  • Овсяная мука 4 ст.л.
  • Каолин 1 ст.л.
  • Ромашка 2 ст.л.
  • Цветки липы 1 ст.л.

Приготовление убтанов. Омоложение через очищение. Анна Жижина.

Как использовать травяной сбор

Для использования убтана осталось выполнить еще одно действие. В небольшой емкости смешиваем чайную ложку сухой смеси с таким же количеством жидкости. Затем компоненты необходимо растереть до состояния пасты и в таком виде нанести на лицо.

Очищение проводится мягкими движениями без излишнего нажима в течение минуты, после чего следует все тщательно смыть теплой водой. Пользоваться убтаном при умывании можно ежедневно при отсутствии косметики на лице.

Убтан для зрелой кожи лучше разводить кипятком, чтобы составляющие разбухли и стали более нежными. Также при таком способе заваривания травы лучше отдают свои полезные свойства.

После смывания убтана лицо следует протереть лосьоном или тоником.

В качестве жидкой составляющей можно использовать отвары трав, но одним из наилучших вариантов является использование убтана с йогуртом. Во-первых, такое сочетание подходит для любого типа кожи. Во-вторых, молочная кислота в его составе способствует очищению пор и отшелушиванию мертвых клеток. Таким образом, порошок из трав и йогурт отлично дополняют друг друга. Разумеется, йогурт для косметических целей следует выбирать без вкусовых и ароматических добавок.

В убтан для зрелой кожи добавлять косметические масла, а также эфирные масла. Их добавляют для смягчения, питания и омолаживания кожи непосредственно перед применением в уже готовую травяную кашицу.

Другая традиционная основа для приготовления средства — корень мыльнянки или корень солодки. Эти ингредиенты придают составу мягкую кремовую консистенцию, и такой убтан для чувствительной кожи наиболее приемлем.

В каких условиях хранить убтаны?

Травяные смеси, не смешанные с йогуртом или другой жидкостью, хранятся длительное время при комнатной температуре в сухом месте. Конечно, лучше всего использовать свежие порошки из трав. Но также можно делать заготовки на 3-6 месяцев. Убтаны хорошо хранятся в любой емкости из металла, стекла или пластика.

А вот йогурт или отвары трав должны быть всегда свежими. Паста из порошка и жидкости, готовая к применению, должна храниться исключительно в холодильнике не более 2 суток.

Индийский убтан своими руками

Где купить компоненты для убтанов?

Травы и специи можно найти:

  • в обычных продуктовых магазинах;
  • в аптеках;
  • в лавках экологической продукции;
  • в интернет-магазинах натуральной косметики.

На приготовление и применение убтана вы потратите минимум средств и усилий, но при этом вы получите качественное очищение, которое мало того, что не истощает резервы вашей кожи, а еще и наполняет ее здоровым сиянием, придавая тем самым ухоженный вид.

Автор статьи и фото — Лилия Теплицкая. Фото сделаны специально для журнала Медвяна.

УБТАН / как приготовить УБТАН /СОХРАНИТЕ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ , ИЗБАВИТЕСЬ ОТ ПРЫЩЕЙ

Роскошь восточного умывания или убтан своими руками

Убтан – мелкодисперсный травяной порошок, который используется для очистки и омоложения нашей кожи. По составу он настолько сбалансирован и уникален, что одновременно заменяет мыло, скраб и питательную маску.

Классический аюрведический убтан состоит из множества перемолотых индийских растений (например, Ашваганда, Азадирачта, Ним и т.д.) с добавлением нутовой или чечевичной муки и глины. Этот порошок смешивается с различными жидкостями до образования кремообразной пасты. Затем он используется как тонкий скраб.

В Индии традиционно используют убтан во время свадебных обрядов, чтобы придать коже невесты особую красоту, нежность, бархатистость и упругость.

Убтан можно использовать ежедневно для очищения кожи или же после масляных массажей, для того, чтобы удалить излишки масла и насытить кожу полезными веществами.

Если вы решите сделать убтан дома, тот вовсе не обязательно искать экзотические индийские растения, достаточно будет растений, произрастающих в наших широтах и имеющих не менее уникальное действие на кожу.

Постарайтесь примерно соблюсти пропорции: 40% трав, 40% овсяной или другой муки и 20% различных добавок (специи, глина и т.д.) Хорошо также использовать одно-два растения, содержащих сапонины для очищения кожи (мыльнянка, первоцвет весенний, солодка, фиалка, жень-шень, хвощ, девясил) . А во всем остальном — подбирайте состав на свой вкус и цвет.

Например для приготовления убтана в домашних условиях вы можете использовать:

  • календулу – очищает, удерживает влагу в коже
  • ромашку лекарственную — успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие
  • хвощ – снимает воспаления, сужает поры
  • шалфей — вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие
  • крапиву — общеукрепляющее действие, отлично подходит для всех типов кожи
  • чабрец — препятствует угрям, снимает воспаления
  • корень аира — бактерицидное и противовоспалительное действие, природный сапонин (дает мылкость)
  • корень солодки — отбеливает кожу, предохраняет от появления пигментных пятен, снимает раздражение и отечность, успокаивает кожу, природный сапонин
  • зверобой — обеззараживающее действие
  • цветы липы — отлично смягчают кожу, разглаживают морщины, противовоспалительное, увлажняющее, смягчающее действие, придает упругость, эластичность коже, сужает поры, поможет придать «гелевую» консистенцию смеси
  • молотую овсянку — стягивает расширенные поры, отшелушивает отмершие клетки кожи

череду — обладает обезболивающим, успокаивающим, противовоспалительным, антитоксическим, ранозаживляющим действием

цветки ноготков — эта добавка универсальна и полезна, особенно если есть раздражение или сыпь

траву фиалки — хорошо смягчает, увлажняет

листья земляники — отбеливающее действие: выводят пигментные пятна и веснушки

черную глину — является одним из сильнейших природных средств при борьбе с целлюлитом.Для глубокой очистки жирной и проблемной кожи. Освежает и улучшает цвет лица

мускатный орех — смягчает, питает, очищает

Как просто сделать УБТАН

кунжут — не только увлажняет кожу, но и возвращает ей упругость, эластичность и молодость

карри — имеет антиокислительные свойства, помогающие в борьбе с признаками старения

  • имбирь — антиоксидант, освежает и подтягивает кожу
    • выбранные травы измельчите в кофемолке максимально мелко и просейте через сито, чтобы избавиться от крупных кусочков, которые могут травмировать кожу при использовании
    • добавьте к измельченным травам орехи и семечки (если вы их используете) и еще раз измельчите все вместе в кофемолке. Так масло, выделяемое из орехов равномерно пропитает травы и смешается с ними.
    • добавьте специи

    Колдовской Убтан с омолаживающим эффектом

    Доброго всем времени суток)) Добро пожаловать в мою мастерскую))

    Каждая женщина- немного ведьма ( от слова ведать). Сегодня я предлагаю вам наколдовать убтан

    Потому как дама я уже….. ну скажем прямо — сороколетняя, наш убтан будет с омолаживающим эффектом)

    Что же это такое- убтан.

    ***** » В традиции древнеиндийской науки о красоте и здоровье – Аюрведы, для очистки и омоложения кожи используются специальные травяные порошки называемые Убтан. Исторически, в Индии эту процедуру проводят как часть свадебных обрядов и церемоний для придания телу и коже невесты особой красоты, упругости, шелковистости и чувствительности.

    Классический аюрведический убтан состоит из множества перемолотых индийских трав с добавлением нутовой или чечевичной муки и глины. Этот порошок смешивается с различными жидкостями до образования кремообразной пасты. Затем он используется как тонкий скраб. » *********

    Потому как я не в Индии, то и использовать буду в основном то, что доступно жителю страны березового ситца

    К сожалению, к весне мои травяные запасы подошли к концы, поэтому я отправилась за травами в ближайшую аптеку.

    Убтан своими руками

    Вот что мы имеем))

    — обладает обезболивающим, успокаивающим, противовоспалительным, антитоксическим, ранозаживляющим, желчегонным, действием.

    — универсальна и полезна, особенно если есть раздражение или сыпь.

    — (в нем много сапонинов (от латинского sapo – мыло), растительных гликозидов, в водных растворах образующих стойкую мыльную пену)

    — хорошо смягчает, увлажняет.

    — противовоспалительное, увлажняющее, смягчающее действие, придает упругость, эластичность коже, сужает поры, поможет придать «гелевую» консистенцию смеси.

    — успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие.

    — отбеливающее действие: выводят пятна и веснушки

    — является одним из сильнейших природных средств при борьбе с целлюлитом.Для глубокой очистки жирной и проблемной кожи. Освежает и улучшает цвет лица.
    Очищает и питает кожу, сужает поры, устраняет угревую сыпь. Препятствует образованию распространению угревой сыпи.

    — это наш » колдовской » компонент)) Это удивительне растение, окутанно тайной древних легенд и преданий. В астрологическо-целебно-растительной магии омела белая занимает одно из ведущих мест.
    Астрологическое описание растения: аура – тёплая; планета – Земля; стихия — воздух.
    Основные магические свойства: защита человека от порчи; привлечение любви и семейного счастья; защита от внезапного удара молнии, пожара, других неожиданных бед.

    Но это ещё не все. В супермаркете я прикупила вот что

    — смягчает, питает, очищает

    -не только увлажняет кожу, но и возвращает ей упругость, эластичность и молодость.

    имеет антиокислительные свойства, помогающие в борьбе с признаками старения.

    — её я фотографиравать не стала, но это один из необходимых компонентов))

    Самое главное в приготовлении УБТАНА- это тщательный помол и не менее тщательное просеивание. Все травы должны быть хорошо просушенны.

    Для того, чтобы правильно подобрать состав УБТАНА, необходимо в числе трав использовать и растения (корни, листья, трава), содержащих сапонины — для придания составу очищающих свойств и мыльной текстуры — примерно 1/5 часть от всех трав. Сапонины (от лат. sapo — мыло) — группа растительных гликозидов, водные растворы которых образуют стойкую мылообразную пену.
    Привожу список:
    — в корнях следующих растений: мыльнянка, первоцвет весенний, солодка, фиалка, жень-шень, хвощ, девясил, хрен (ну это на любителя)))
    — в надземной части растений: зверобой, липовый цвет, хвощ, календула, фиалка трехцветная, подорожник, пажитник,
    — семена: льна. Что необходимо для приготовления основной сухой смеси, срок хранения которой весьма долгий, учитывая, что там только сухие компоненты: **** одна из частей убтана — основа — ею могут быть уже подготовленная (просеянная) злаковая мука или толокно (ржаная, гречневая, овсяная, кукурузная, чечевичная и т.п.) — 40-50%; **** вторая часть — 30-40% — собственно травы, корни и семена — подобранные (желательно с учетом типа кожи, хотя есть множество универсальных трав) и подготовленные. ***** третья часть — 10% — по желанию или необходимости — различные добавки в виде глины, соли или кофе (для проблемной, комби- или жирной кожи), кокосовой стружки, сухих экстрактов (помним о «подготовленности»). Ну а теперь можно приступить к приготовлению))) Травы можно измельчить в кофемолке, но я предпочитаю ступку, доставшуюся мне в наследство

    Особое внимание стоит уделить корню солодке и омеле- здесь присутствуют довольно крупные частички,

    которые я тоже перетираю в пудру

    вот что у меня получилось- травы, приправы, орешки, овсянка

    Теперь приступаем к очень ответственному этапу- просеиванию наших ингридиентов.

    Это процесс длительный и немножко скучноватый))

    Брать смесь лучше небольшими порциями, что бы просеивание шло легче

    Моя пудра из трав готова

    Добавим сюда пару ложек черной глины (кстати говоря- глины все хороши)))

    Все готово- можно отправлять наш убтан на хранение в сухое и темное место))

    Я так и сделала, но немного порошочка отсыпала.

    Для вечерней маски)) Убтан можно разводить минералкой, отварами трав, кефиром и натуральным йогуртом.

    Убтан своїми руками за 5 хв

    Я в свою травяную смесь добавила масло чайного дерева, масло зародышей пшеницы и настой зеленого чая.

    Этот порошок не надо заваривать, достаточно просто размочить. Наносим на лицо, тело, нежно массируем и думаем о том, какая у нас красивая и замечательная кожа.

    Готовим универсальный(бюджетный) убтан. Натуральная косметика своими руками.

    оставляем масочку минут на 10- отдыхаем….

    Смываем теплой водой.

    Кожа не стянута, хорошо очищена, очень свежая, поры заметно очищены.

    Своими стараниями получаем сияющую, чистую, свежую кожу)))

    убтан — не скраб)) Пудра из трав с добавлением масел настолько мелкая и нежная, что мягко очищает кожу, одновременно питая её.Кстати- может полностью заменить мыло))) Твердые частички, которые не прошли сквозь сито- можно как раз использовать для приготовления скрабов. Травяную пудру можно использовать для приготовления бельди.

    Конечно смолоть можно и в кофемолке — так быстрее)) Но я все же предпочитаю растирать в ступке. И перемешивать- деревянной ложкой))) Мне отчего-то кажется, что мои мысли в это время передаются смеси трав- я думаю, чего бы хотела от этого средства для себя и других))) мысли- они материальны)))

    Очень все хорошо,но есть одно но.Есть такая фигня как аллергия на травы и их составляющие и поэтому я бы дописала ,что аллергикам применять очень осторожно,а лучше не применять вообще те травы ,которые не пробовал.А так,конечно,здорово все натуральное и своими ручками.Спасибо.

    пробовать приготовлять убтан нужно с простых компонентов, постепенно усложняя и добавляя по одному ингридиенту в каждое следующее приготовление))) А то если приключится аллергия на травку- будешь знать на какую именно

    Проще будет указать не в ложках- а в процентах)))Это относится к уже подготовленным ингридиентам (перетертым, перемолотым)))

    Основа — овсянка — 40%; ****вторая часть — 50% — собственно травы,приправы( их добавляется немного), орешки третья часть — 10% — по желанию или необходимости — глина

    в ложках правильно:

    8 наименований по 1 ч.л. -9 ч.л. и 15 от общего состава д.б. салонины- солодка и липа –по 1ч.л. это 40%= 11ч.л.

    СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ ЛИЦА, УБТАН — АЮРВЕДИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА

    1 часть 50% — овсяная мука- 13 и34 ч.л.

    2 часть травы 40%- 11ч.л.

    3 часть глина 10%- 34ложки

    Огромное спасибо за рецепт, вам Любовь. Месяц назад прочла его и решила воспользоваться им! Делала 2 раза в неделю, нанося на всё тело и лицо, массируя 20 мин( тут мне правда муж помагал). После первого же раза результат был поразительным. Кожа на вид стала мраморной и сияющей, а на ощупь бархотистой. Травы я подбирала исходя из особенностей своей кожи она у меня сухая! Травы перемалывла через мясорубку сначало, а затем просеяла через сито.

    Травы для сухой кожи были использованы :
    Цветки липы – наряду с другими полезными элементами содержат эфирное масло, витамин С и каротин;
    Тысячелистник – богат витамином С и содержит эфирное масло;
    Хмель, лепестки роз – витамин С, каротин, эфирное масло;
    Жасмин – содержит ценное эфирное масло;
    Укроп – витамин С, каротин, эфирное масло, кальций, железо, калий;
    Мята – каротин, эфирное масло;
    Ромашка – витамин С, каротин, эфирное масло, микроэлементы;
    Фиалка трехцветная, мать-и-мачеха, – витамин С, каротин;
    Крапива – витамин С, каротин, микро- и макроэлементы.
    Плюс добавила корень солодки,девясил, мускатный орех, косметическое масло виноградных косточек, глину, на терла цедру лимона и развела всё кефиром.

    Порошок из ароматных трав заменит мыло, скраб, маску и даже шампунь

    Несмотря на тяжелые бытовые условия и не самый высокий уровень жизни, индийские женщины всегда славились своей красотой: нежная смуглая кожа, чистые поры, никаких прыщиков в молодости и морщин до глубокой старости. Сплошная зависть берёт! Поговаривают, что секрет неувядающей красоты индийских барышень сокрыт в умении ловко и с умом использовать дары природы.

    Никаких тебе лосьонов и шампуней из масс-маркета, а лишь натуральные средства! Одно из таких — убтан. Об этом аюрведическом порошке наша редакция узнала совсем недавно, но его простой рецепт и потрясающий эффект впечатлил наш женский коллектив не на шутку.

    Как сделать убтан — натуральное средство для лица?

    «Так Просто!» расскажет, как приготовить убтан для лица своими руками, потратить минимум времени и средств, а взамен получить красивую, сияющую и здоровую кожу. Баночка такого потрясающего средства заменит тебе магазинный тоник, скраб, маску, мыло и даже шампунь. Эта ароматная аюрведическая косметика для лица займет достойное место в твоей косметичке!

    Индийская косметика

    Состав убтана

    Классический аюрведический порошок для ухода за кожей лица изготавливают из определенных индийских растений, таких как ашвагандха, ниим, порошок сандала и других местных трав, добавляют в убтан и небольшое количество нутовой или овсяной муки, а также глину. Но изготовить потрясающее средство можно и из других компонентов, не менее эффективных, но доступных в наших широтах.

    Мука — это основа будущего средства, которая должна составлять чуть больше половины готового убтана. Особой популярностью пользуется нутовая мука, ведь она самая питательная. Часто используют и овсяную муку, которая очищает и стягивает поры, прекрасно скрабирует и смягчает кожу. Кроме того, для убтана прекрасно подойдут следующие виды муки из зерновых и бобовых:

    • Чечевичная
    • Ячменная
    • Гороховая
    • Рисовая
    • Льняная
    • Кукурузная
    • Манная
    • Мука из проросших зерен пшеницы

    DIY UBTAN. Аюрведический убтан. Из чего, зачем и как.

    Травы и пряности

    • Куркума
      Куркума прекрасно заживляет чувствительную кожу, а также омолаживает увядающую. Но с таким компонентом нужно быть поосторожнее: если у тебя светлая кожа, большое количество куркумы в составе убтана попросту окрасит ее в желтый цвет. Обязательно добавляй полезную пряность, но совсем чуть-чуть!
    • Мускатный орех
      Мускатный орех в составе порошка прекрасно смягчит сухую кожу, сделает ее гладкой и шелковистой.
    • Имбирь
      Имбирь — отличный антиоксидант, который тонизирует и освежает кожу. Но при расширенных сосудах на лице косметологи рекомендуют молотый корень имбиря в убтан не добавлять.
    • Зверобой
      А вот зверобой поможет тем, кто страдает от постоянных воспалительных процессов на лице.
    • Базилик
      Еще один компонент, который подходит для борьбы с угревой сыпью.
    • Ромашка
      Ромашка прекрасно успокаивает кожу, избавляет от покраснения и зуда.
    • Крапива
      Крапива — настоящий дар природы! Молотая крапива в составе домашнего убтана обладает противовоспалительным и омолаживающим воздействием на кожу.
    • Эвкалипт
      Твой верный помощник в борьбе с воспалением.
    • Календула
      Календула прекрасно очищает поры, избавляет от воспаления и увлажняет чувствительную кожу.
    • Мята и мелисса
      Ничто не тонизирует кожу лучше, чем мята и мелисса!

    Природные мылящие компоненты (сапониты)

    Чтобы убтан хорошо мылился и имел деликатную консистенцию, во время приготовления в порошок обязательно добавляют ингредиенты, содержащие сапониты — природные мылящие вещества.

    • Корень солодки
    • Мыльный орех
    • Листья березы
    • Шалфей
    • Корень женьшеня
    • Хвощ полевой